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SVE Bad Fallingbostel Abteilung Kraftsport

Susanne Buchholz

Mobiltelefon 0162 2175399

E-Mail E-Mail:

 

 

Liebe Mitglieder,

 

durch die immernoch stattfindenden Renoviereungsmaßnahmen der Sporthalle Idinger Heide und dem Brand in der Schule ist es uns zur Zeit nicht möglich unser Kraftraumangebot aufrechtzuhalten. Wir informieren Sie sobald es Änderungen gibt.

Wir bitten hierfür um Verständnis!

 

Eure Kraftsportabteilung

 

 

Geräte Wand

Vor dem ersten Training

wird um die Vereinbarung eines Termins für die Einführung gebeten. Diesen können Sie telefonisch vereinbaren oder zu Trainingszeiten vorbeischauen und vor Ort ausmachen.

 

                      

Sit up

Der Kraftraum

des SVE Bad Fallingbostel ist mit modernen Maschinen ausgestattet, die ein individuelles Training aller Muskelgruppen des Körpers ermöglichen.

 

Spinning Räder

Zirkeltraining

ist ein Fitness- und Konditionstraining an 22 verschiedenen Stationen mit dem Ziel Alltagsbelastungen auszugleichen, sowie Haltungsschäden und Muskelschwächen vorzubeugen. Erwärmung, Kräftigung und nachbereitendes Dehnen bilden die Basis dieser Übungsstunde.

 

Geräte Fenster

Individuelles Krafttraining

während einer Einweisung durch unsere ausge-bildeten Trainer und Übungsleiter wird für jeden Teilnehmer ein spezifisches Trainingsprogrammerstellt, welches persönliche Trainingsziele und individuelle physiologische Voraussetzungen berücksichtigt.

 

gym2.jpg

Fit ab 50

Gerätetraining für alle ab 50, die zum "jungen Eisen" gehören und Lust auf Sport und Fitness unter fachlicher Anleitung haben.

 

 

 

Stand: April 2018